YOGA, Tea & Talk

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Try it, we will follow up with weekly sunday Yoga I Ausprobieren! Wöchentliches Sonntagabend – Yoga folgt

Come join us for a Yoga evening (talk & session) March 23rd, 6 pm, Treffpunkt Ruit  
– The topic of the talk is Yoga Lifestyle for All The yoga session will be for beginners, please bring your yoga mats. Ask us if you don’t have any.
– It will include a sequence of simple yoga warm up, yoga postures, breathing practice and meditation.
– The session will be conducted by Riju Kansal and Richa Kansal. They both are certified Yoga Instructors from Vyasa Yoga Singapore. Richa is also a Mental Well-being Therapist.
– The talk and session will be in English language with German translation                                     – –
– Information and registration: Treffpunkt Ruit, 0711 4414063, treffpunkt.ruit@ostfildern.de  
Yoga Abend (Kennenlernen und Übungen) am 23. März, 18.00 Uhr im Treffpunkt Ruit  
– Kurzvortrag Yoga für alle. Yoga Übungen für EinsteigerInnen. Bitte Yogamatte mitbringen oder bei uns nachfragen.
– Leichtes Aufwärmen, Yoga Positionen, Atemübungen und Meditation. Die Übungen werden von Riju Kansal und Richa Kansal angeleitet. Beide sind von Vyasa Yoga Singapore zertifizierte Yoga Lehrende. Richa ist außerdem eine Therapeutin für “mental well-being”.
– Der Abend findet in englischer Sprache mit deutscher Übersetzung statt.
– Info und Anmeldung: Treffpunkt Ruit, 0711 4414063, treffpunkt.ruit@ostfildern.de

Eine Veranstaltung in Zusammenarbeit mit: